- Koszyk (0)
  - Produkt [{[$index+1]}]:
    
    Ilość: Cena jednostkowa:
  Koszyk jest pusty
  
  Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
  
  Darmowa dostawa!
  
  Podsumowanie zamówienia
  
  Suma 0,00 zł
  
  Cena uwzględnia rabaty

- Koszyk (0)
  - Produkt [{[$index+1]}]:
    
    Ilość: Cena jednostkowa:
  Koszyk jest pusty
  
  Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--
  
  Darmowa dostawa!
  
  Podsumowanie zamówienia
  
  Suma 0,00 zł
  
  Cena uwzględnia rabaty

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki...

Vital

(0)

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki...

Name: Przewodnik po punktach spustowych. Techniki...
Brand: Vital
SKU: 9788384291528
Price: 42.00 PLN
Availability: InStock

Symbol: 9788384291528

Dostępność: Średnia dostępność 32 szt.

Cena: 42.00

szt.

Zamówienie telefoniczne: 576019971 Zostaw telefon

Zamów w ciągu

a paczkę wyślemy dziś

Wysyłka w ciągu: 24 godziny

Cena przesyłki:

7.9

Ból nie zawsze pojawia się tam, gdzie znajduje się jego przyczyna. Napięte mięśnie mogą powodować ból pleców, ból kręgosłupa, a nawet ból stawów w zupełnie innych częściach ciała. Często odpowiadają za to punkty spustowe - niewielkie napięcia w tkance mięśniowej i powięzi. W tym praktycznym poradniku dowiesz się, jak je rozpoznać i skutecznie rozluźnić. Autor pokazuje, jak działa mapa punktów spustowych i dlaczego punkty spustowe w plecach mogą wpływać na całe ciało. Poznasz również techniki takie jak masaż powięzi oraz terapie manualne, które wspierają zdrowie i są stosowane także w podejściu, jakie wykorzystuje medycyna naturalna. Dzięki temu łatwiej zrozumiesz sygnały swojego ciała, zmniejszysz napięcie mięśni i bezpiecznie wrócisz do regularnej aktywności fizycznej.

Parametry:

Autor:

Konstantin Gerlach

Wydawnictwo:

Vital

Stron:

248

Rok wydania:

2026

Oprawa:

broszurowa