W pełni. Jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze

(0)

W pełni. Jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze

Name: W pełni. Jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze
Brand: Zwierciadło
SKU: 9788381325950
Price: 43.54 PLN
Availability: InStock

Dostępność: Mało

43.54

szt.

Zamówienie telefoniczne: 576019971 Zostaw telefon

Wysyłka w ciągu: 24 godziny

Cena przesyłki:

15.99

O radości z dojrzałości. I o tym skąd ją brać
Anna Augustyn-Protas, po sukcesie napisanej z dr Tadeuszem Oleszczukiem książki O menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie, wraca z kolejną znakomitą książką dla kobiet, które chcą brać od życia, to co najlepsze.
W pełni to kobieca książka o plusach dojrzałości, a także o mitach na jej temat. Zawiera zbiór wskazówek i trików, jak uczynić z 45+ najlepszy rozdział życia.
Co robić -jak jeść, jak się ruszać, jak odpoczywać-żeby mieć mnóstwo energii i błysk w oku. I jak tędobrą formę utrzymać przez kolejnych kilka dekad.
To książka napisana dla kobiet przez kobietę -pięćdziesięciolatkę, dziennikarkę, pacjentkę, przyjaciółkę dziewczyn, których historie znalazły sięw tej książce.
Must-have każdej dorosłej kobiety. Im wcześniej przyjrzy się sobie w pełni, tym lepiej, bo menopauza to teżrachunek, jaki ciało wystawia za wcześniejsze lata życia.
Dzięki tej książce każda z nas przekona się, że najlepsze przed nami, a MENOPOWER to wybór. Wystarczy się na tę moc otworzyć. I z niej korzystać.
***
Anna Augustyn-Protas
Dziennikarka, współautorka książek poświęconych zdrowiu, m.in. Czego ginekolog ci nie powie (z dr Tadeuszem Oleszczukiem)orazŻyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania (z Martą Mieloszyk-Pawelec) oraz autorka biografii Beaty Tyszkiewicz Portret Damy.
Interesuje się tematyką kobiecą izagadnieniami zzakresu dobrego życia.

Parametry:

Wysokość:

220 mm

Szerokość:

145 mm

Wydawnictwo:

Zwierciadło

Autor:

Anna Augustyn-Protas

Rok wydania:

2024

Liczba stron: