🎉 Szybka wysyłka zabawek i ekspresowe e-booki – kupuj wygodnie na Alturio.pl! Chcesz złożyć zamówienie z dostawą do inego kraju UE? Skontaktuj się z nami – chętnie pomożemy!

Sundao. Starożytny trening umysłu, ciała i ducha

Dostępność: Mało
40.47
szt.
Zamówienie telefoniczne: 576019971 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu: 24 godziny
Cena przesyłki:
15.99
  • Paczkomaty InPost 15.99
  • Kurier 16.99
Sundao to starożytna metoda trenowania umysłu I ciała, którą zapoczątkowali koreańscy mnisi ponad 9000 lat temu.
Sundao odkrywa przed nami sekrety jak zachować zdrowie, dobrą kondycję i pełnie energii. Ponadto pomaga usunąć głębokie przewlekłe napięcie, powstające w ciele z powodu stresu bądź traumatycznych doświadczeń oraz uwolnić się od chorób i problemów.
Książka ta stanowi wprowadzenie do treningu Sundao. W prowadzamy w niej osoby początkujące w filozoficzne i psychologiczne zasady, na których opiera się praktyka Sundao, a także przedstawiamy szczegółowy opis podstawowych postaw.
Spis treści:
Wstęp
Sundao i Daoizm
Makrokosmos i Mikrokosmos: Przeznaczenie i Ludzkie Ciało
Yin i Yang, Teoria Pięciu Elementów, Meridiany Akupunktury i Uzdrawianie
Teoria Oddychania Niższym Danchun i Kształtowanie Energii
Sztuka Oddychania Niższym Danchun
Głębokie Oddychanie i Skupienie Umysłu
Praktyka Sundao i Wewnętrzna Alchemia
Psychiczno-duchowe cechy Pięciu Elementów i ich związek z Systemem Meridianów
I Ching, Taoistyczna Alchemia i Dwanaście Meridianów
Kanały Meridianów i Objawy Zatorów Energii
Zasady Sundao
Parametry:
Wydawnictwo:
Wena
Autor:
Jae-Sheen Yu
Rok wydania:
2009
Liczba stron:
150
Oprawa:
miękka
Numer ISBN:
9788392491798
Data premiery:
2022-05-24
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
Jakość
Funkcjonalność
Cena
Podpis
Opinia
Zadaj pytanie
Podpis:
E-mail:
Zadaj pytanie: