Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności

(0)

Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności

Name: Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności
Brand: Olesiejuk Sp. z o.o.
SKU: 9788382623307
Price: 32.94 PLN
Availability: InStock

Dostępność: Mało

32,94 zł

31,29 zł cena z kodem: MAJ5

szt.

Zamówienie telefoniczne: 576019971 Zostaw telefon

Wysyłka w ciągu: 24 godziny

Cena przesyłki:

15,99 zł

Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka.
Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.

Parametry:

Wydawnictwo:

Olesiejuk Sp. z o.o.

Autor:

Nancy Parent, Joseph Parent

Rok wydania:

2022

Liczba stron:

128

Oprawa:

twarda

Format: