🎉 Szybka wysyłka zabawek i ekspresowe e-booki – kupuj wygodnie na Alturio.pl! 🌼 Majowa promocja! Zyskaj 5% rabatu z kodem MAJ5 – tylko do końca maja! 🌼

Przeciążony mózg

Symbol: 9788311181380
Dostępność: Duża dostępność
38.93
36.98 cena z kodem: MAJ5
szt.
Zamówienie telefoniczne: 576019971 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu: 48 godzin
Cena przesyłki:
15.99
  • Paczkomaty InPost 15.99
  • Kurier 16.99

Twój mózg potrzebuje odpoczynku znajdź spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje!

Czujesz, że Twój umysł nigdy nie zwalnia? Dla utrzymania przytomności wlewasz w siebie litry kawy i energetyków? Masz problemy z koncentracją i opanowaniem stresu, a Twój mózg wydaje się ciągle przeciążony? Kiedy przykładasz głowę do poduszki, trudno ci opanować gonitwę myśli? Brzmi znajomo?

Dzięki praktycznym wskazówkom dowiesz się:

jak poprawić koncentrację i zwiększyć energię,

dlaczego ciągły stres szkodzi twojemu zdrowiu i jak go zminimalizować,

jak zadbać o spokojny sen bez konieczności sięgania po farmaceutyki,

w jaki sposób odzyskać wewnętrzną równowagę i poczucie kontroli,

jak zmienić codzienne nawyki, by wspierały zdrowie twojego mózgu.

To książka dla każdego, kto czuje, że jego myśli nieustannie pędzą i chce wreszcie zaznać spokoju. Opierając się na badaniach naukowych i wieloletnim doświadczeniu, autorka, dr Romie Mushtaq, doświadczona neurolog i ekspertka w dziedzinie wellness, proponuje proste i skuteczne rozwiązania możliwe do wdrożenia w codziennym życiu.

Nie pozwól, aby przepracowany umysł rządził twoim życiem!

Parametry:
Wydawnictwo:
Bellona
Autor:
Romie Mushtaq
Rok wydania:
2025
Oprawa:
broszurowa
Stron:
366

Dane producenta

Dressler Dublin sp. z o.o.
Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
Poland

sekretariat@dressler.com.pl

Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
Jakość
Funkcjonalność
Cena
Podpis
Opinia
Zadaj pytanie
Podpis:
E-mail:
Zadaj pytanie: