(0)

Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej

Name: Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej
Brand: Zwierciadło
SKU: 9788365456137
Price: 36.81 PLN
Availability: InStock

Dostępność: Mało

36.81

szt.

Zamówienie telefoniczne: 576019971 Zostaw telefon

Wysyłka w ciągu: 24 godziny

Cena przesyłki:

15.99

Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia. Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze.
Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. Jest to nasz oddech.
Oddech to bardzo naturalny proces, który pomoże Ci zintegrować 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha. To właśnie dzięki właściwemu oddechowi możesz:
• poprawić zdrowie, kondycję i nastrój,
• znacząco poprawić relacje z innymi ludźmi,
• zniwelować stres,
• zwiększyć koncentrację i kreatywność,
• odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój,
• poprawić przyswajanie pokarmów,
• zwiększyć poziom zadowolenia z życia seksualnego.
Dzięki praktycznym poradom i ćwiczeniom, nauczysz się w prosty sposób wykorzystywać oddech do poprawienia jakości swojego życia. Poznasz wartościowe narzędzia i przyswoisz cenne umiejętności. I co najważniejsze - szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu.
Grzegorz Pawłowski - licencjonowany coach ICC, life coach, coach oddechem, trener biznesu, praktyk NLP. Związany z formą rozwoju poprzez powrót do naturalnego oddechu jako głównego życiowego paliwa i niezwykle użytecznego narzędzia coachingowego. Twórca środowiska pracy z oddechem w Polsce i założyciel Szkoły CUUD Coachingu Oddechem. Wykładowca coachingu w Akademii Coacha w Wyższej Szkole Bankowej i w Collegium Civitas. Przez dwadzieścia lat przeprowadził kilka tysięcy indywidualnych sesji oddechowych i coachingowych.

Parametry:

Wysokość:

210 mm

Szerokość:

145 mm

Długość:

20 mm

Wydawnictwo:

Zwierciadło

Autor:

Grzegorz Pawłowski

Rok wydania: