Gry i zabawy mindfulness: 50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej

(0)

Gry i zabawy mindfulness: 50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej

Name: Gry i zabawy mindfulness: 50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej
Brand: Levyz Books
SKU: 9788366633186
Price: 46.97 PLN
Availability: InStock

Dostępność: Mało

46.97

szt.

Zamówienie telefoniczne: 576019971 Zostaw telefon

Wysyłka w ciągu: 24 godziny

Cena przesyłki:

15.99

Cukiereczek wśród książek. W dodatku z "witaminami". Bo czy nie byłoby cudownie poczuć się SILNIE, PEWNIE i BEZPIECZNIE? Odpocząć od zmartwień i się WYCISZYĆ? A wszystko to osiągnąć poprzez... GRY!!
Mindfulness zazwyczaj kojarzy się z byciem obecnym tu i teraz. Ta książka ma o wiele więcej.
Otworzy cię na nowe DOŚWIADCZENIA psychologiczne i nauczy BEZCENNYCH UMIEJĘTNOŚCI. Jest BAJECZNA - za jej sprawą poczujesz się miękki i delikatny jak płatek śniegu, silny i odważny jak lew. A w dodatku, możesz się DOBRZE BAWIĆ: użyjesz magicznego zmieniacza myśli i pobawisz się w chowanego. Poznasz takie gry jak: Detektyw zmysłów, Bezpieczne miejsce w mojej dłoni, Rentgen do badania myśli, Oddech pszczółki, Mrówki zazdrości, Moje bezpieczne wybory, Myśli głodnego dinozaura, i wiele, wiele innych!
Możesz grać samodzielnie lub z innymi. Wracaj do książki, kiedy tylko jej potrzebujesz. Daj się porwać do świata HARMONII I SPOKOJU!
To nie jest książka dla niegrzecznych dzieci. To książka dla każdego, kto chce zadbać o umysł i serce, dobrze się przy tym bawiąc. Dla DZIECI, RODZICÓW, SPECJALISTÓW: książka zawiera 50 ćwiczeń opartych na zasadach III fali terapii-poznawczo-behawioralnej, w tym mindfulness. Wszystkie gry zostały opracowane przez certyfikowaną terapeutkę. Jest WYJTKOWA dzięki CIEPŁYM I SUBTELNYM ilustracjom @ladykbuzz. Niektóre ilustracje zajmują nawet całą kartkę. Możesz je wyciąć i wykorzystać jako relaksujący obrazek.

Parametry:

Wydawnictwo:

Levyz Books

Autor:

Marcelli-Sargent Kristina

Rok wydania:

2022

Liczba stron:

120

Oprawa:

miękka

Format: