(0)

Dieta zdrowych jelit

Name: Dieta zdrowych jelit
Brand: RM
SKU: 9788381517140
Price: 49.03 PLN
Availability: InStock

Dostępność: Mało

49.03

szt.

Zamówienie telefoniczne: 576019971 Zostaw telefon

Wysyłka w ciągu: 24 godziny

Cena przesyłki:

15.99

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.
W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków ? to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Problemy takie jak zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO, celiakia, nieszczelne jelito wymagają kompleksowego leczenia i troskliwej opieki dietetycznej.
Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej m.in.:
? co jeść, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe;
? kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać;
? jak dbać o dobrą mikroflorę jelitową i jakie są z tego korzyści;
? jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków;
? jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy).
Znajdziesz tu również przepisy na pyszne i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych. Smacznego!
AGATA LEWANDOWSKA ? dietetyk, absolwentka WUM, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Interesuje się sportem i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka wielu książek o diecie i zdrowiu (m.in. Wypieki dla diabetyków, Dieta w chorobie Hashimoto, Detoks cukrowy, Dieta anti-aging, Schudnij bez diety). Prowadzi stronę internetową oraz blog pod adresem www.lewandowskaagata.pl.

Parametry:

Wydawnictwo:

Autor:

Agata Lewandowska

Rok wydania:

2023

Liczba stron:

208

Oprawa:

miękka

Numer ISBN:

9788381517140