![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 75w)
Koszyk jest pusty
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
🎉 Szybka wysyłka zabawek i ekspresowe e-booki – kupuj wygodnie na Alturio.pl! Chcesz złożyć zamówienie z dostawą do inego kraju UE? Skontaktuj się z nami – chętnie pomożemy!
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu
Dostępność:
Mało
1
szt.
![]()
24.20
Zamówienie telefoniczne: 576019971 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
24 godziny
Cena przesyłki:
15.99
Moda na Raw Food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego - każdy, kto zastosował „surową" dietę, poczuł się lekko, świeżo i witalnie. Ty również możesz osiągnąć taki stan dzięki książce Dieta Raw Food. Przepisy, które w niej znajdziesz, są:
• szybkie: oparte na surowych, łatwo dostępnych składnikach,
• zdrowe: dostarczają organizmowi bomby witaminowej, mineralnej i całej gamy antyoksydantów.
Oczyść swój organizm po ciężkim jesienno-zimowym menu!
W książce znajdziesz:
• 20-dniowe witariańskie menu,
• 80 autorskich przepisów na „surowe" śniadania, obiady, kolacje oraz desery,
• kompleksowy plan oczyszczania organizmu,
• wskazówki, jak przygotować do „surowej" odnowy swoje ciało, spiżarnię oraz kuchnię,
• proste techniki medytacji, ćwiczenia oddechowe, wspomagające oczyszczanie zabiegi olejowe oraz kąpiele.
Założenia diety Raw Food powstały już w latach 30. XX wieku w Stanach Zjednoczonych. Jednak prawdziwy „raw foodowy" boom przypadł na końcówkę XX w. Ludzie dostrzegli zalety prostego naturalnego jedzenia, które nie jest mrożone ani też poddane procesowi obróbki termicznej powyżej 47°C.
Karolina i Maciej Szaciłło - eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Maciej od lat gotuje w lubianych programach telewizyjnych. Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedzenie, które leczy, Jem (to co) kocham i chudnę, Zdrowa tarczyca.
Wysokość:
220 mm
Szerokość:
165 mm
Długość:
16 mm
Wydawnictwo:
Zwierciadło
Autor:
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Rok wydania:
2018
Liczba stron:
224
Oprawa:
miękka ze skrzydełkami
Format:
16.5 x 22.0 cm
Numer ISBN:
978-83-8132-027-6
Data premiery:
2018-04-18
23.38
23.55
